Meine Yogastunden

Yoga ist eine jahrtausend alte weisheit um unser bewusstsein zu verfeinern und Raum in uns zu erschaffen um Körper, herz, Geist und Seele in Einklang zu bringen. .

Yoga ist mein Anker zu mir Selbst, 
meiner Ruhe, Kraft & lebendigkeit.

Ich liebe es auch Bewegung mit Musik zu kombinieren. sie transportiert viele meiner Gefühle und hilft mir oft, schneller ins Spüren zu kommen.
Meine Stunden basieren auf dem klassischen Hatha-, Iyengar-, und Vini-Yoga, in die ich meine eigenen Erfahrungen und Liebe zum Kundalini-, Anusara-, Shakti- & Tantrayoga, Elemente aus anderen Traditionen sowie spielerische, intuitive und weiche Bewegungen und Selbstreflektionsimpulse einfließen lasse.   
Ich halte kraftvolle, fließende Stunden, sowie ganz ruhige Yin Yoga Klassen. 
Yoga in der Schwangerschaft, Kinderyoga &Teensstunden.

Als Yoga studierende ist es mir wichtig, dass die Asanas individuell gesund und achtsam ausgeführt werden und ich bin sehr dankbar diese traditionellen Schätze zu hüten und immer aufs Neue weiter und tiefgreifender selbst erforschen und weitergeben zu dürfen.
Mein yogaweg verbindet verschiedene Traditionen und Wege. 
Am meisten beeinflusst ist meine Yoga Praxis durch Anusara- , Jivamukti -, Kundalini-, Hatha-, Yin- und fliessendes Tantra-Yoga.
Ich lade Dich ein, mit deinem Körper und deinem Geist zu spielen, das Lebendige in Dir zu verkörpern & zu feiern, tiefer zu blicken und stetig weiter zu werden.

Die Kurse finden in meiner Healing Arts Praxis
- unter dem Dach der Schokoladenmanufaktur Murnau statt.
Für meine Planung melde dich möglichst bis zum Vortag an.
Spontan bist du genauso herzlich willkommen - die Kurse finden i.d. Regel 
ab 
3 Teilnehmenden statt.
Um zu vermeiden dass Du vor verschlossenen Türen stehst- 
melde dich bei mir, wenn Du spontan kommen möchtest. 
Melde Dich auch gerne für ein kostenloses Erstgespräch am Telefon bei mir an.
Ich freue mich auf Dich!
Lia