Yoga & Ayurveda
Fliessend erdende Yoga Stunden.
Aktive Meditationen.
Healing Arts.
Traditionelles Ayurveda.
Ganzheitliche Beratung, Massagen & Begleitung.
Bei Dir Selbst & in deinem Körper ankommen und dich dort zuhause fühlen.
Yoga & Ayurveda
Murnau I München
Yoga
Yoga ist eine jahrtausend alte Praxis um unser Wohlbefinden zu steigern und die Einheit von Körper, Geist und Seele erfahrbar zu machen.
Yoga fördert die ganzheitliche Entwicklung des Menschen und schenkt uns Harmonie & Frieden - in uns und mit allem Leben.
Gemeinsam zu praktizieren potenziert unsere Energie, inspiriert und verbindet.
Ich freue mich sehr auf dich!
laufende Kurse:
Montag
8:15-9:30 MagicMonday Yoga
19:00-20:30 Yin Yoga
Dienstag
19:00-20:30 Iyengar Yoga
Mittwoch
(Murmel e.V. Murnau )
15:30 Kinderyoga I
16:40 Kinderyoga II
Donnerstag
9:30 -11:00 MorningGloryYoga
Freitag
18:30 -20:00 PranaFlowYoga
Ayurveda
„Wissen vom Leben “
Ayurveda ist die Kunst, gesund und glücklich zu leben und sanft zu heilen.
Ayurveda ist eine traditionelle Wissenschaft, die die individuelle Konstitution eines Menschen betrachtet.
Achtsame Pflege von Körper, Geist und Seele sind die Basis zur Gesunderhaltung, schenken uns mentale und energetische Kraft und Lebensfreude.
Gerne berate und unterstütze ich Dich begleitend dabei, ganzheitlich und gezielt in Balance zu kommen und zu bleiben.
Gesundhalten was gesund ist.
Ayurveda und Yoga bilden eine hervorragende Basis auf der wir lange und gesund unser Leben auch in herausfordenden Zeiten im Einklang mit uns und unserer Umwelt geniessen können.
Meditation
Aktuelle Termine :
30.5. I 17:00 -18:00
Osho Kundalini Meditation
Aktive Meditationen sind eine meiner absoluten Leidenschaften!
Sie sind jedem zugänglich, einfach und effektiv.
Sie können uns schnell in die Stille führen und wir haben fast keine Chance lange im Kopf zu bleiben oder den Moment zu verpassen.
Mit monatlichen Workshops eröffne ich immer wieder einen Raum aktive Meditation ganz direkt und mit Freude gemeinsam zu erfahren und deine Essenz zu verkörpern.
Für die aktuellen Daten melde Dich gerne zu meinem Newsletter an oder schreibe mir direkt.
